Yoga Básico-Intermedio

Presencial

Descripción

Clases de Yoga Integral, con influencias de Vinyasa y Hatha Yoga, apto para principiantes y personas con más experiencia en la practica de yoga u otras actividades físicas.

Se enfoca en el desarrollo de asanas (posturas), pranayamas (estilos de respiración) y en la conexión con el mundo interno. Ideal para quienes buscan una practica fluida que fortalezca cuerpo y mente.